Einfaches Bananenbrot

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Einfaches Bananenbrot ist ein köstliches und saftiges Gebäck, das perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack geeignet ist.

Lena Vogt

Erstellt von

Lena Vogt

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T06:04:11.155Z

Dieses einfache Bananenbrot ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch eine großartige Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Es ist weich, saftig und hat einen wunderbaren Bananengeschmack.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Intensiver Bananengeschmack, der die Sinne erfreut
  • Saftige Textur, die im Mund zergeht
  • Perfekt für das Frühstück oder als Snack für zwischendurch

Die perfekte Verwendung für reife Bananen

Haben Sie reife Bananen, die niemand essen möchte? Anstatt sie wegzuwerfen, können Sie sie in ein köstliches Bananenbrot verwandeln. Reife Bananen sind nicht nur süßer, sondern auch weicher, was sie ideal für die Verarbeitung in Backwaren macht. Durch das Zerdrücken der Bananen werden sie Teil des Teiges und verleihen dem Brot eine natürliche Süße sowie eine feuchte Textur.

Bananenbrot ist eine hervorragende Möglichkeit, um überreife Bananen zu verwerten. Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern ermöglicht es Ihnen auch, das volle Aroma der Bananen zu nutzen. Dieses Rezept ist vielseitig und kann leicht angepasst werden, um verschiedene Geschmäcker zu berücksichtigen.

Gesunde Variationen und Zusätze

Obwohl unser Rezept für Bananenbrot einfach und lecker ist, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, es gesünder zu gestalten oder kreative Variationen zu probieren. Ersetzen Sie einen Teil des Zuckers durch Honig oder Ahornsirup, um die Süße zu reduzieren und zusätzliche Aromen hinzuzufügen. Sie können auch Vollkornmehl verwenden, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen.

Für eine schokoladige Note können Sie Schokoladenstückchen hinzufügen, während Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln für einen zusätzlichen Crunch sorgen. Experimentieren Sie mit Gewürzen wie Zimt oder Muskatnuss, um das Aroma zu intensivieren und Ihrem Bananenbrot eine besondere Note zu verleihen.

Tipps für das perfekte Bananenbrot

Um sicherzustellen, dass Ihr Bananenbrot perfekt gelingt, ist es wichtig, die Bananen gut zu zerdrücken, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind. Dies sorgt dafür, dass sich die Bananen gleichmäßig im Teig verteilen und das Brot schön feucht wird. Achten Sie darauf, den Teig nicht zu übermischen, da dies zu einer dichten Textur führen kann. Rühren Sie die trockenen Zutaten nur so lange unter, bis sie gerade so vermischt sind.

Ein weiterer wichtiger Tipp ist, das Bananenbrot in der Mitte des Ofens zu backen, um eine gleichmäßige Hitzeverteilung zu gewährleisten. Verwenden Sie einen Zahnstocher, um die Garheit zu testen: Wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Lassen Sie das Brot nach dem Backen etwas in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Gitterrost stürzen, um ein Ankleben zu verhindern.

Zutaten

Für das einfaches Bananenbrot benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 100 g Zucker
  • 1 Ei
  • 50 g Butter, geschmolzen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 200 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • Optional: 100 g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut vorbereitet sind, bevor Sie mit dem Backen beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihr Bananenbrot zu backen:

Bananen vorbereiten

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig mischen

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und gut verrühren. Optional Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 60 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost stürzen.

Warten Sie, bis das Bananenbrot vollständig abgekühlt ist, bevor Sie es schneiden.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Eines der besten Dinge an Bananenbrot ist, dass es sich hervorragend aufbewahren lässt. Bewahren Sie das Brot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf, um die Frische zu erhalten. So bleibt es bis zu einer Woche lang saftig und lecker. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, können Sie das Brot auch in Scheiben schneiden und im Gefrierschrank einfrieren.

Um gefrorenes Bananenbrot wieder aufzutauen, lassen Sie es einfach über Nacht im Kühlschrank auftauen oder bei Zimmertemperatur. Sie können auch eine Scheibe in der Mikrowelle für ein paar Sekunden erwärmen, um es wieder warm und aromatisch zu genießen.

Servierideen für Bananenbrot

Bananenbrot kann pur genossen werden, aber es gibt viele kreative Möglichkeiten, es zu servieren. Probieren Sie es mit einer Schicht Butter oder Frischkäse für eine cremige Ergänzung. Für eine besondere Leckerei können Sie auch etwas Honig oder Marmelade darauf streichen.

Eine weitere großartige Möglichkeit, Bananenbrot zu servieren, ist, es in kleine Würfel zu schneiden und als Teil eines Brunch-Buffets anzubieten. Kombinieren Sie es mit anderen Backwaren oder einem frischen Obstsalat für ein köstliches und abwechslungsreiches Frühstück.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierfach.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Bei Raumtemperatur ist das Bananenbrot etwa 3-4 Tage haltbar. Im Kühlschrank verlängert sich die Haltbarkeit auf bis zu 1 Woche.

→ Kann ich andere Früchte hinzufügen?

Ja, Sie können auch andere Früchte wie Äpfel oder Beeren hinzufügen, um das Rezept zu variieren.

→ Wie kann ich das Bananenbrot gesünder machen?

Ersetzen Sie einen Teil des Zuckers durch Honig oder verwenden Sie Vollkornmehl anstelle von Weißmehl.

Einfaches Bananenbrot

Einfaches Bananenbrot ist ein köstliches und saftiges Gebäck, das perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack geeignet ist.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Lena Vogt

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 100 g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 50 g Butter, geschmolzen
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 200 g Mehl
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1/2 TL Salz
  9. Optional: 100 g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen.

Schritt 03

Mehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und gut verrühren. Optional Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen.

Schritt 04

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 60 Minuten backen.

Schritt 05

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost stürzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 14g
  • Saturated Fat: 7g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 58g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 5g